1. LKST 20

05.07.2020

Příprava na čtvrtou sezónu mládeže všetatského oddílu stolního tenisu začala prvním letním kempem stolního tenisu ve všetatské sokolovně. Třídenní tréninkového kempu zúčastnilo společně s oddílovým trenérem mládeže celkem deset dětí: Adéla Kůsová, Lucie Bartoníčková, Rozálie Fériová, Tomáš Jablončík, Václav Kopecký, Matěj Kulíšek, František Štich, Václav Pilař, Martin Plešingr a Ondřej Judák. Tréninky byli v páteční podvečer a nedělní ráno jednofázové a v sobotu třífázové. Po sobotním podvečerním tréninku děti zůstali spát v sokolovně. Tréninkové bloky zahrnovali rozcvičení, rozehrání z pozice, hraní kombinací, fyzickou přípravu a kompenzační cvičení. Cílem prvního kempu bylo zaměření na kvalitu podání a jeho příjem, stínování a kondiční přípravu všeobecného rozvoje.